Wat is fasciatherapie?
Een vorm van kinesitherapie waar we ons richten op het begrijpen en behandelen
van de oorzaken van klachten. Door het identificeren en doorbreken van oude
patronen en het aanleren van de juiste lichaamshouding en bewegingspatronen,
kunnen we helpen bij het verminderen en beheersen van (pijn)klachten. De nadruk
ligt op bewustwording, wat betekent dat je leert om je bewust te worden van je
eigen bewegingen en van de effecten van de manuele behandeling op de behandeltafel.
Het doel is om je meer inzicht te geven in je eigen lichaam en je zelfbewustzijn
te vergroten, wat kan bijdragen aan je herstelproces.
Wanneer pas je fasciatherapie toe?
- Patiënten met zowel acute als chronische pijnklachten, onverklaarbare lichamelijke klachten, rugklachten, musculoskeletale aandoeningen, fibromyalgie en andere lichamelijke aandoeningen.
- Bij mensen die last hebben van stress, spanning, angst en andere stress gerelateerde klachten kan het helpen om het lichaam te ontspannen, stress te verminderen en het algemene welzijn te bevorderen.
- Ondersteunend zijn bij de behandeling van zware aandoeningen zoals kanker, waar het kan helpen om bijwerkingen van de behandeling, zoals pijn, spanning, vermoeidheid en emotionele stress, te verminderen.
- Als aanvullende therapie voor psychische klachten, zoals depressie, burn-out, angststoornissen, posttraumatische stressstoornis (PTSS) en andere emotionele problemen.
Hoe lang duurt een behandeling?
Een behandeling duurt een 50-tal minuten en kost 68 euro.
Komt fasciatherapie in aanmerking voor terugbetaling?
Omdat fasciatherapie onder kinesitherapie valt, heb je recht op dezelfde
terugbetaling als bij kinesitherapie indien je beschikt over een voorschrift van
je arts.
Wat is perinatale kinesitherapie?
Wij begeleiden u graag tijdens en na uw zwangerschap. De focus wordt bij deze
therapie gelegd op het lichaam in zijn geheel en met extra aandacht voor het
bekken en de bekkenbodem. Wij bereiden u voor op uw bevalling en gaan daarna aan
de slag om de spierkracht en uw conditie weer te normaliseren.
Zwangerschapsbegeleiding bestaat uit een 5-tal behandelingen waarop gewerkt wordt
rond bewust wording van het lichaam, de bekkenbodem, verschillende soorten
ademhaling, stretching, versterken van bepaalde spiergroepen, ontspanning,
partneroefeningen, uitleg over de arbeid en de bevalling.
Bij postnatale gymnastiek wordt de focus gelegd op het revalideren van zowel de
buik- als de bekkenbodemspieren met als doel het herstel te bevorderen en je oude
kracht te herwinnen. Dit doen wij met manuele en oefentherapie.
Hoe lang duurt een behandeling en hoeveel zijn er gemiddeld nodig?
Een behandeling duurt een 50-tal minuten en kost 60 euro.
Komt perinatale kinesitherapie in aanmerking voor terugbetaling?
Voor perinatale kinesitherapie heb je recht op extra terugbetaling voor 9 sessies per zwangerschap.
Wat is psychotherapie?
Deze psychotherapie is een vorm van begeleiding, die jou “hier en nu” in aandacht
brengt bij wat er in jou speelt. Je komt bewust in contact met jouw gevoelens en
mogelijke blokkades in jouw leven. Je krijgt diepere inzichten in jouw gemis en
behoeften.
Van hieruit kan je jouw overtuigingen en gedachten veranderen en opnieuw jouw hart
openen voor jezelf en de ander (psychosociaal). Dit gebeurt op verschillende en
diepere lagen van het bewustzijn (transpersoonlijk). Door deze transformatie laat
je vastgezette, steeds wederkerende patronen los en maak je gebruik van de
zelfhelende kracht in jouw lichaam en ziel.
Je voelt opnieuw de stroom van jouw oorspronkelijke levensenergie bruisen en gaat
weer stralen. In dit hele proces word je begeleid in een voor jou veilige omgeving,
via praten en lichaamswerk (therapie).
Wanneer pas je psychotherapie toe?
Deze vorm van begeleiding kan heel wat voor jou betekenen als je jezelf herkent in
volgende levensthema’s. Ben je vervreemd van jezelf of van de ander? Leef je vanuit
overlevingsstrategieën, hardnekkige overtuigingen of draag je jouw verleden mee in
jouw dagelijks leven? Heb je te maken met een verlies of scheiding? Ben je jouw job
kwijt? Ben je moedeloos, gehaast, slapeloos of compleet leeg? Is jouw aandacht
steeds naar de buitenwereld gericht en weinig of niet naar jezelf? Heb je alles wat
je wenst, maar ben je toch niet gelukkig? Of wil je juist jouw eigen warmte, liefde
en creativiteit opflakkeren? Ben je op zoek naar authenticiteit of wil je diep
contact met jezelf en de buitenwereld? Wil je openlijk en hartelijk zingen, dansen
en leven?
Hoe lang duurt een behandeling?
Elke sessie duurt minimum een uur en kost 70 euro. Bij elk begonnen kwartier komt er 15 euro bij.
Komt psychotherapie in aanmerking voor terugbetaling?
Een psychotherapiesessie komt niet in aanmerking voor terugbetaling via de mutualiteit.
Wat is vestibulaire kinesitherapie?
Heeft u last van extreme duizeligheid of evenwichtsstoornis? Dit is een zeer enge
en verlammende klacht. Samen met u gaan we opzoek naar de oorsprong en door middel
van bepaalde manoeuvres en oefentherapie gaan we dit trachten op te lossen.
Wanneer pas je vestibulaire kinesitherapie toe?
Er zijn 2 aandoeningen die wij met een specifieke therapie kunnen behandelen:
- BPPV (Benigne Paroxismale Positievertigo) via enkele specifieke manoeuvers en vestibulaire habituatie training;
- Ziekte van Ménière via relaxatie training.
Hoe lang duurt een behandeling en hoeveel behandelingen heb je gemiddeld nodig?
Een behandeling duurt een 50-tal minuten en kost 60 euro. Het aantal behandelingen zal afhangen van de oorzaak en de ernst van de klacht.
Wat is Myofasciale Triggerpunttherapie en Dry Needling?
Myofasciale Triggerpunttherapie bestaat uit een manuele vorm van behandelen, waarbij
druk op het triggerpunt van de spier wordt uitgeoefend om de spier uit haar pijnlijke
contractuur te halen tot ze tot volledige ontspanning komt. Dry Needling is de
methode, waarbij een acupunctuurnaald geplaatst wordt in het spierpunt tot een twitch
de spier helemaal losmaakt. Hierna dient de spier eveneens gestretcht en opgewarmd te
worden.
Wanneer pas je Myofasciale Therapie toe?
Triggerpunten in spieren komen steeds voor bij bv. een wiplash, een lumbalgie, een
rotatorcuff-problematiek in de schouder, een tenniselleboog, een knieletsel, een
enkelverstuiking, na een immobilisatie of een chirurgische ingreep. Zelfs stress
kruipt in myofasciale triggerpunten.
Hoe lang duurt een behandeling?
Een behandeling duurt 60 minuten en kost 65 euro.
Komt Myofasciale Therapie in aanmerking voor terugbetaling?
Je hebt recht op dezelfde terugbetaling als bij kinesitherapie, indien je beschikt over een voorschrift van je arts.
Wat is Musculoskeletale Kinesitherapie en Ergonomie?
Aangezien je, als patient, uit jouw passieve rol kan komen, kan je als actient bewust
worden van de problematiek van jouw klachten en kan je jouw verantwoordelijkheid voor
een gezond en vreugdevol leven opnemen, door te leren instaan voor jouw eigen genezing.
Je krijgt een volledig inzicht en actieplan van jouw genezingsproces.
Een Musculoskeletale Kinesitherapie behandeling bestaat uit:
- Het opstellen van een ergonomisch bilan door onderzoek van de klacht.
- Voorlichting van het opgelopen letsel met een specifiek behandelplan.
- Het uitoefenen van ontstekingsremmende en pijndempende technieken.
- Het eventueel aanwenden van hulpmiddelen om overbelasting te verminderen of weg te nemen.
- Het bewust aanleren van ergonomie om recidieven te voorkomen.
- Het meegeven van een thuisprogramma en preventiebeleid voor de dagdagelijkse bezigheden.
Ergonomie
Je wordt jouw eigen bewegingsconsulent door “beter te voorkomen dan te genezen”.
Via scholing oefen je zo laag mogelijk belastende houdingen en bewegingen van
dagdagelijks bezigheden in, tot ze automatisch gaan. Scholing en preventie gaat om
slaaphygiëne, bureau-, poets- en autoschool en tiltechnieken. Hierbij worden ook
nuttige stretch- en versterkingsoefeningen gegeven, gerelateerd aan de ergonomie.
Wanneer pas je Musculoskeletale Kinesitherapie toe?
Musculoskeletale kinesitherapie pas je toe bij bv. nek- en rugklachten, schouder-,
elleboog- en polsklachten, heup-, knie- en enkellast, na een immobilisatie of een
chirurgische ingreep. Zelfs bij stress en overbelasting van spieren kan ergonomie heel
wat soulaas geven.
Hoe lang duurt een behandeling?
Een behandeling duurt 60 minuten en kost 65 euro.
Wat is een Ontspannende en Energetische Massage?
Ontspanning is een fysieke staat van diepe rust, die emotionele en fysiologische
veranderingen teweegbrengt, waardoor het lichaam kan recupereren, opladen en zich
voeden.
Ontspannende massages gebeuren in een stille en rustige omgeving,
waardoor je alle aandacht naar jezelf kan laten terugkomen. De gedachten en de geest
kunnen tot rust komen en de spanning in jouw lichaam kan verlagen. De massages
worden gegeven op de blote huid. Het gaat om massages van de nek, rug en of het
volledige lichaam.
Energetische massages zijn een combinatie van massage en
triggerpunttherapie om diepere energetische, vastgezette blokkades los te maken.
Deze blokkades zijn vaak in het lichaam ontstaan door stressvolle situaties. Er
treedt een overlevingsmechanisme in werking, waarbij spieren gaan opspannen. Het is
een soort harnas van het lichaam, dat aangetrokken wordt om potentiële explosieve
emoties te onderdrukken of om gedragingen aan te passen aan de stressvolle omgeving en
of situatie. Dit onbewuste harnas is als een verzameling van lichamelijk, emotioneel en
energetisch trauma, dat kan leiden tot ziekte, vermoeidheid, depressie, enz. Deze
massages zorgen ervoor dat het harnas als het ware weer wordt uitgetrokken.
Wanneer pas je Ontspannende en Energetische Massages toe?
Wanneer de energetisch, herstellende ontspannende toestand van lichaam en geest niet
vanzelf komt, kan je je laten ondersteunen en of begeleiden door onder andere diep
ontspannende en opladende massages. De beide soorten massages worden in de gezellige
en warme ruimte van de praktijk gegeven, al dan niet gedompeld in een bad van zachte
muziek.
Hoe lang duurt een behandeling?
Een behandeling duurt minimum 60 minuten en kost 70 euro. Per begonnen kwartier komt er 15 euro bij.
Komen Ontspannende en Energetische Massages in aanmerking voor terugbetaling?
Je hebt geen recht op terugbetaling via de mutualiteit.
